E- סיגאַרעטטעס זענען ערידזשנאַלי ינווענטאַד ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר סיגאַרעטטעס צו רעדוצירן די שאָדן געפֿירט דורך מענטשן סמאָוקינג סיגאַרעטטעס. ווען E- סיגאַרעטטעס זענען ערשטער באַקענענ און סאָלד אין די מאַרק, זיי זענען אַדווערטייזד ווי אַ מאָדערן, דיסקריט וועג וואָס קען העלפֿן דערוואַקסן סמאָוקערז צו פאַרלאָזן אַ פּאַטענטשאַלי פאַטאַל געוווינהייטן.
אָבער, ווי וואַפּינג איז געווארן אַ גראָוינג שניט גאַנג אַרום די וועלט, קאַנסערנז האָבן שוין אויפשטיין וועגן די פּאָטענציעל זייַט יפעקס פון וואַפּינג. טראָץ די שאַפונג פון יינציק וואַפּע קאַלטשערז, עס איז יקערדיק צו דערציען זיך וועגן די פּאָטענציעל געזונט ריסקס פֿאַרבונדן מיט E- פּאַפּיראָס.
טיש פון קאָנטענץ
זענען E- סיגאַרעטטעס שלעכט? יפעקץ פון וואַפּינג?
פילע פאָרשונג ווייַזן אַז E- סיגאַרעטטעס האָבן אַ positive ווירקונג אויף פאַרלאָזן סמאָקינג און רידוסינג שעדלעך סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף. די שעדלעך ינגרידיאַנץ אין טראדיציאנעלן סיגאַרעטטעס, אַזאַ ווי טשאַד מאַנאַקסייד און טאַר, אַנטהאַלטן נישט אין עלעקטראָניש סיגאַרעטטעס.
אין פאַקט, עס זענען געווען מער און מער מידיאַ ריפּאָרץ וועגן די דיינדזשערז פון E- סיגאַרעטטעס, אַרייַנגערעכנט שטרענג לונג קרענק און דעטס אין די פאַרייניקטע שטאַטן און די רעשט פון די וועלט. עטלעכע מענטשן קענען נישט וואַרטן צו וויסן צי וואַפּע האט קיין זייַט יפעקס? אין דעם פּאָסטן, מיר וועלן דיסקוטירן עטלעכע סימפּטאָמס און זייַט יפעקס פון וואַפּינג.
• קאָפינג
אן אנדער זייַט ווירקונג פון וואַפּינג איז הוסט. PG יריטייץ דיין האַלדז, וואָס קען פאַרשאַפן אַ טרוקן הוסט פֿאַר פילע וואַפּערז. קאָפינג קען אויך זיין שייַכות צו דעם אומרעכט וועג איר ייַנאָטעמען בשעת וואַפּינג.
פילע וואַפּינג ביגינערז טענד צו אָנהייבן מיט מויל צו לונג ייַנאָטעמען מיט אַ ענג לופט לויפן, וואָס וועט נישט פאַרשאַפן פּראָבלעמס דורך ניצן אַ געזונט-סוטאַד מיטל. אָבער, אויב די אַטאָמיזער איז מער פּאַסיק פֿאַר לונג ינכיילז, עס קענען לייכט פירן צו הוסט ווען איר פּרובירן אַ מויל צו לונג ינכיילד.
עס איז רעקאַמענדיד צו נידעריקער די ניקאָטין שטאַרקייט, פּרובירן אַ נייַע פּג / ווג פאַרהעלטעניש און פאַרשידענע וועגן פון ינאַליישאַן צו האָבן אַ מער ענדזשויאַבאַל וואַפּינג דערפאַרונג.
• קאָפּווייטיק
דאָס קען זיין חידוש אַז איינער פון די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס פון E- סיגאַרעטטעס איז קאָפּווייטיק, וואָס קען זיין געפֿירט דורך דיכיידריישאַן. די ינגרידיאַנט אין E- דזשוסאַז סאַקס אַוועק די אַרומיק וואַסער, וואָס וועט פירן צו דיכיידריישאַן אַ טאָג שפּעטער און גרונט כעדייקס. עס איז אַ פּשוט וועג צו סאָלווע דעם פּראָבלעם: טרינקען מער וואַסער און מאַכן זיכער אַז איר בלייבן כיידרייטאַד ווען וואַפּינג.
• קאָקאָשעס לונג
די פּאָפּקאָרן לונג איז אַ כראָניש קרענק וואָס שעדיקן די קליין ערווייז אין די לונג. עס איז אַזוי געהייסן ווייַל טוערס אין די קאָקאָשעס פאַבריק געליטן דעם קרענק נאָך ינכיילד די טאַם פון באַהיצונג אַזאַ ווי דיאַסעטיל.
דיאַסעטיל איז אַ פלייווערד כעמישער געניצט צו געבן פּוטער-ווי און אנדערע פלייווערז צו עסנוואַרג און E- סיגאַרעטטעס. וואַפּערז זענען באַזאָרגט אַז וואַפּינג קען פאַרשאַפן קאָקאָשעס לונג רעכט צו דיאַסעטיל.
כאָטש עס זענען קיין ריפּאָרץ און זאָגן פון קאָקאָשעס לונגען געפֿירט דורך וואַפּינג, די פּראָדוצירן האט גענומען מיטלען צו רעדוצירן די נוצן פון דיאַסעטיל. די E- זאַפט געשאפן אין די וק אָדער די אייראפעישע יוניאַן געגנט איז נישט ערלויבט צו לייגן דיאַסעטיל.
אָבער, די חולאתן זענען ענג שייַכות צו די גשמיות טנאָים פון פאַרשידענע מענטשן. עטלעכע מענטשן קען פאַרשאַפן שטרענג גשמיות ריאַקשאַנז רעכט צו וואַפּינג. אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן דיאַסעטיל ינטייק, מיר רעקאָמענדירן איר צו טוישן E- זאַפט צו דיאַסעטיל-פֿרייַ.
• טרוקן מויל
טרוקן מויל איז די מערסט פּראָסט זייַט ווירקונג פון וואַפּינג. די הויפּט סיבה איז די יבעריק ינטייק פון די גרונט ינגרידיאַנט פון E- זאַפט: פּראָפּילענע גלייקאָל (פּג) און גרינס גליסערין (ווג). א העכער פּראָפּאָרציע פון פּג איז די הויפּט סיבה פון טרוקן מויל, אָבער עטלעכע פון די וואס וואַפּע 100% ווג זענען אויך יקספּיריאַנסט דעם זייַט ווירקונג.
די פאַסטאַסט וועג צו באַפרייַען גענעראַל טרוקן מויל איז צו נוצן עטלעכע מויל כיידריישאַן פּראָדוקטן, אַזאַ ווי ביאָטין. אָדער איר קענען נאָר טרינקען מער וואַסער צו באַקומען נעץ אין דיין מויל.
• האַלדזווייטיק
ווייטיק און יטשינג פון די האַלדז קען זיין געפֿירט דורך אַ נומער פון זאכן: איבער ינטייק פון ניקאָטין און פּראָפּילענע גלייקאָל, יקסעסיוולי סטימולירן פלייווערינגז אָדער אפילו די שפּול אין די אַטאָמיזער.
עס זענען ריפּאָרץ אַז הויך ניקאָטין ז ווייטיקדיק האַלדז, ספּעציעל ווען הויך לעוועלס פון פּראָפּילענע גלייקאָל זענען געניצט. עטלעכע קוילז געניצט אין עלעקטראָניש סיגערעץ זענען ניקאַל-באזירט, און עטלעכע וואַפּערז זענען אַלערדזשיק צו ניקאַל וואָס וואָלט ברענגען גרויס ומבאַקוועמקייַט צו דיין האַלדז.
לעצט טאָץ
צו פאַרמינערן די געפילן פון ומבאַקוועמקייַט, איר זאָל געפֿינען אויס די ספּעציפיש סיבות ערשטער און דעמאָלט נעמען קאָראַספּאַנדינג נאָכגיין-אַרויף אַקשאַנז. ביטע טשעק די באַשרייַבונג פון די שפּול צו זען צי עס כּולל ניקאַל. אויב עס איז שייך צו די דראָט געניצט אין די שפּול, איר זאָל באַטראַכטן ריפּלייסינג אנדערע טייפּס פון שפּול-ווי קאַנטאַל.
אויב עס איז געפֿירט דורך די E- זאַפט, מיר פֿאָרשלאָגן איר טוישן די E- זאַפט וואָס כּולל אַ העכער פּראָפּאָרציע פון VG מיט אַ גלאַט געשמאַק, אָדער אַ נידעריקער ניקאָטין קאַנסאַנטריישאַן, אַזאַ ווי מענטאָלאַטעד זאַפט.
